炼精,笼统地说就是打熬肉体。
若是细分,有皮、肉、筋、骨、脏之别,可人的身体是个整体,在身体强度不足的情况下,没有单独修炼的说法。
只有小成后,因为修炼法门的不同,这才出现个体能力上的差异。
有人炼皮大成,金钟罩体、铁布裹身,防御力惊人;
有人炼肉大成,力拔山兮、倒拔垂杨柳,力大无穷;
有人炼筋大成,迅如疾风、快如奔雷,爆力恐怖;
有人炼骨大成,铁骨铮铮、傲骨嶙嶙,恢复力让人羡慕。
如上皮、肉、筋、骨,在炼精上属于外功,修炼之法简单,无外乎扎马站桩、撸铁健身,只要下苦功夫并保持充足的营养进补就能有所成。
一个“练”,一个“吃”,是外功的关键。
所以有穷文富武之说。
而炼脏则属于内功。
外功好炼,内功难成。
五脏六腑的修炼法门,在各门各派各家都属于真传,从来不轻易示人。
也就三阮的命魂不同凡响,自带修炼功法,才能无师自通领悟如此高深的绝学。
一般乡野小民想要修行,最好的去处便是军队。
比如那八十万禁军教头,其职责就是传授武学。
不知不觉,已经时至寒冬,梁山泊虽未冰封,但湖水已然刺骨。
这日,冷空气南下,黎明时分还只是柳絮因风而起,不到一个时辰,弥天盖地的鹅毛化作天幕,笼盖四野。
凌厉的寒风似乎在刮骨削肉,鬼哭狼嚎不绝,骇得万物销声,百兽匿迹。
修行,远比料想中的要苦。
夏练三伏、冬练三九。
阮小七这個教练,虽然整天嘻嘻哈哈的,放纵不羁,但在修炼上,却格外的严苛。
每天修行两个时辰,雷打不动,不要说下雪,下刀子也不行。
这段时间在一起厮混,曹杰已经摸透了阮氏三雄的性子,都是性格豪爽之辈,侠肝义胆、嫉恶如仇、爱好抱打不平。
但兄弟三还是有些不同,阮小二凶狠中带着些沉稳,阮小五狠辣而且有赌徒的孤注一掷,阮小七直爽、风趣。
真正玩得来的,还是小七。
“大河向东流啊天上的星星参北斗”
“嘿嘿参北斗啊!生死之交一碗酒啊!”
“说走咱就走啊你有我有全都有啊”
舴艋舟朝着梁山泊方向驶去,阮小七迎着漫天大雪高歌了起来。
对于二郎传他的这曲子,他格外地满意,每天不吼上三遍,连睡觉都不安稳。
这歌实在唱到他心坎里去了,人这一辈子,就该路见不平一声吼,该出手时就出手,风风火火闯九州。
如此才不枉来这世上走一遭!
一曲歌完,小舟已经入了水泊,天地间白茫茫一片。
阮小七过了一把麦霸的瘾,神清气爽:“二郎,咱看你在炼脏上颇有天赋,这肺腑都快要小成了。”
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
鬼灭:请让我当个人吧 权游:熊岛暴君 弄错性别的我成了虫族战神 人在海军,只有被动 虫族之异世来客 女主今天黑化了吗?[快穿] 怪谈自救手册 无情道被迫沾花惹草 这一次,换我来爱你 攻略到一半男主和系统跑了 对照组咸鱼被读心后躺赢了[七零] 全民领主:开局一颗造化神石 我在乱世搞基建 咸鱼在娃综成了团宠[人鱼] 暗黑:农场物语 开局怪谈剧本,我攻略恋爱脑反派 九爷别虐了,夫人带崽跑路了 九零大院神探崽崽 当痴情女配认错男主[穿书] 梁夏张仁斌
emmmmm,不会写简历,但还是惯例写一个。柯南的世界,轻松日常,不走寻常路。诸天世界聊天群欢迎各位的加入。柯南司徒修,你到底是什么人。小哀司徒同学,你真的只有7岁嘛。司徒修装出一副小孩子的样子你们说什么,我听不懂柯南,小哀本书柯南日常加诸天世界的各位道友。小茂群主,来一场精灵对战吧!小当家群主,我会做发光的菜!布玛地球首富大小姐,就是这么有钱!蓝兔倾国倾城颜依旧,唯有明月映星辰!娜美小贼猫就是我。各位书友要是觉得柯南之从聊天群开始还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
...
富家千金莫云霏很郁闷,她不过是离个婚,怎么就变成了古代的农家妞,一个到处都是鸡屎鸭屎的地方,简直让人无法呼吸父亲是酸腐秀才,母亲是包子性格,家里还有四个嗷嗷待哺的弟弟妹妹,周遭又全是极品亲戚,莫云...
重生回到小时候,只想这辈子能和家人好好在一起,把弟弟接到身边好好教育,帮妈妈避开不幸福的感情,减轻负担,一家人可以好好过日子,如果可以的话,能够大赚一笔改善生活,实现自己的梦想,做自己喜欢做的事,成为一个成功的人,不用为生活琐事烦恼忧愁,快乐潇洒过一生。各位书友要是觉得重生只想过的好一点还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
老爸再婚了,卫夏多了四个姐姐一个妹妹。好想要姐姐们当老婆,但怕养不起怎么办没关系,前世系统挨个找上门。神豪系统,武道宗师系统,造梦系统,厨神系统...
日更,每晚23点前更新季礼不明白为什么会有人喜欢沈言曦,从小哭起来又丑又傻,麻烦闹腾事情多,自己还必须得照顾她沈言曦想不通什么会有人喜欢季礼,嘴带刀片说话把人千刀万剐,自私蛮横,自己还必须得听他...