早上七点钟,叶凡准时起床。
约定好的今天上午八点钟就要开始训练,只不过叶凡已经是习惯了。
每天到了时间这个点,自动醒了,都是这人体的生物钟。
看着还在睡觉的大长老,叶凡无奈的摇了摇头。
对方定的闹钟应该还没有到响的时间,所以还是不用叫对方了。
洗漱完之后叶凡则是直接来到了一楼,看到此时的阿姨已经是把饭做的差不多了。
可见对方来的会更早。
“小伙子,你是新来的吧,起得好早哦,阿姨以前都没有见过你。”
一队和二队的做饭的阿姨不是一个人,自然是没有见过叶凡。
不过对于叶凡这种早上起来非常的有规律吃饭的年轻人。
他们这些老一辈人都是非常的喜欢。
“阿姨,我是新来的。”
现在的年轻人都是非常的没有规律不喜欢吃早饭,长此以往对于身体的损害非常大。
尤其是那个九月、灵梦之前对于饭菜一点都不多吃。
一个个瘦的跟猴一样,还是那个麋鹿和世尘在的时候她很高兴。
这两个小伙子吃的非常的多,对于一个厨子来说这就是最有成就感的事情。
“那你先吃吧,这些已经是做好的。”
叶凡看着桌子上的早餐,就是煮鸡蛋、包子、手抓饼、粥等。
不得不说还是非常的不错,种类也多,还有一点那种小咸菜,搭配起来。
坐下来之后,此时的一楼静悄悄的,只有阿姨的做饭声音和叶凡的吃饭声音。
“嗯!”
一口下去,确是不错,阿姨的手艺很好。
虽然是半成品的手抓饼做的,但是这个火候掌握的非常好。
随后便大口的吃了起来。
青菜、鸡蛋、香肠、鸡柳甚至是还有辣条。
教练来到基地的时候正好是看到了正在吃饭的叶凡,此时的时间也只是七点十几分。
见到叶凡这么早就起来吃饭了,而且非常的有精神。
没有任何的刚起床时的那种昏昏欲睡的感觉,看来对方是一位很自律的人。
随后便坐下来一起来吃。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我在神奈川加载青春失格游戏 杨岚清沈白芷 改造废物老公,从20岁开始养老 奶爸:退圈后我种田养娃 谢婉李彧 藏于昼夜 理想天国 渣男被抢后我在军区大院蒸蒸日上 本想当黑心老板,却成业界良心 女装反派:开局主角网恋跪求原谅 八零:刚出月子又怀上崽了 抄家流放后毒医妃搬空了女主空间 他的似锦钱橙 未见风起先有云 抗战之我是红军最稳战将 这位机长,我想和你谈个恋爱 绝世傻医 宋宛崔遣 命运在手,我乃暴君 红棺美人
崇祯十七年二月初,朱武魂穿成崇祯皇帝,自带九阳神功。所谓九阳神功,内力自生速度奇快,似无穷尽普通拳脚也能使出绝大威力,防御反弹外力攻击,习者速度将受到极大加成,更是疗伤圣典,百病不生,诸毒不侵。然则此时的大明朝,人心尽散,病入膏肓,积重难返,何尝补救?既然如此,朱武直接掀桌子,重新打天下便是!(非武侠向)...
家里有矿的大小姐傅许许在成人礼时意外身亡后绑定了一个快穿系统。系统038十分积极的叭叭叭,我们的口号是世界和平傅躺平咸鱼许许微笑,你在想屁吃不如,我先原地成个仙某日。某高中旁边小巷。男主她...
原书名大业疯王考古系博士生朱钧穿越大业,成为六皇子。本以为可以就藩当个逍遥小藩王。却没想到,前身是个疯子,还是应天府八害之首!百姓朱钧那厮无耻之尤,乃应天八害之首!兄弟我大哥忠肝义胆,为兄弟两肋插刀!百官朱疯子离经叛道,坏事做尽,让皇室蒙羞!太子吾弟纯善,有赤子之心!敌人朱疯子比蒙元人更凶,比豺狼更狠,乃一生之敌!燕王我幼弟心思单纯,犹如羊羔也!红颜朱疯子,你到底还有几个好妹妹?皇帝我儿忠勇无双,有大帝之姿,这皇帝,你不做也得做!...
周欢穿越了。周欢只有一个小目标。好好活着,如果有可能,顺便成个神。如果运气再好一点的话,找个老婆,一起成个神。所以,现在最重要的一件事,为了安全,最好苟在史莱克ps单女主,张乐萱...
作者专栏预收豪门后妈综艺放飞暴富爆红,年代文反派的三岁妹妹看见弹幕后求收藏,文案在最下面本文文案陈叶云父母早亡,和弟弟妹妹寄人篱下,拖垮了大伯一家,又面临要结婚的麻烦事,要么去给人当后...
她是龙国最美的女子,身份尊贵,权势滔天。却也是都城上下背地里人人唾弃的对象。没有灵根,是温沅心中最大的痛。她看似拥有一切,实则一无所有。而他是修行千年的狐妖,只差一步便可得道成仙,却一次次败在她的手上。人妖不得相恋,这是天道法则,你们难道想推翻天道?无知小儿实在可笑。她曾数次死在天雷下,这一次,他发誓不再让悲剧重演,这天道便是逆了又如何?若这一世仍无法相守,那便立下誓言,你我来世相见亦不忘却此生。...